Therapie voor volwassen

Maak een afspraak
Therapie voor volwassen

Persoonlijke ontwikkeling
Zowel kinderen als volwassenen staan in deze maatschappij voor grote uitdagingen. Soms loopt je eigen ontwikkeling hiermee synchroon, soms lijkt het appèl op je te groot en kom je in de problemen.

Vastlopen
Het kan zijn, dat je op een gegeven moment merkt dat je 'vastloopt'. Je komt niet meer zo goed uit de verf. Bepaalde gevoelens uit het verleden of situaties die zich voordoen in het heden krijgen de overhand. De oude oplossingen, die je altijd gebruikte werken nu niet meer. Dit kan leiden tot lichamelijke klachten als hyperventilatie of nekklachten, maar ook op emotioneel gebied heb je last.

Wanneer je weer wilt loskomen uit een situatie waarin je 'vast' zit, kan het zijn dat je 'nieuw' gedrag moet aanleren. De mogelijkheden en kwaliteiten van jezelf die ondergesneeuwd lijken te zijn, kan je opnieuw leren gebruiken.

Bewustwording
In de haptotherapeutische begeleiding wordt als belangrijkste sleutel het je bewust worden van gevoelens gehanteerd. Je leert de kracht en het onderscheid van datgene wat je voelt kennen en je ervaaart hoe je hiervan gebruik kunt maken in je eigen dagelijks leven.

klachten bij volwassenen kunnen zijn:

  • Een gevoel van ontevredenheid of niet 'uit de verf komen'.
  • Het moeite hebben om (op tijd) 'nee' te zeggen (omgaan met grenzen)
  • Gevoelens van stress en/ of overbelasting
  • Depressies
  • Relatieproblematiek
  • Het omgaan met conflicten
  • Lichamelijke klachten
  • (hyperventilatie, nek-/ schouderklachten, hoge bloeddruk etc.)
  • Verdriet- en pijnverwerking
  • Begeleiding bij overspannenheid, bum-out en reïntegratie
  • Zingeving en ontwikkeling
Het team

Neem contact met ons op

Telefonisch

Telefonisch

035 5423873